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संतुलित आहार किसे कहते हैं ? Santulit Aahar Kise Kahate Hain

स्वस्थ आहार. स्वस्थ आहार वह है जोकि स्वास्थ्य को बनाए रखने या उसे सुधारने में मदद करता है। यह कई चिरकालिक स्वास्थ्य जोखिम जैसे कि.

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संतुलित आहार से शरीर को पर्याप्‍त मात्रा में पोषण मिलता है और संपूर्ण सेहत में सुधार आता है। संतुलित आहार लेने से बीमारियों से लड़ने की ताकत मिलती है.

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What is postik aahar. 1 Doctor Answered. Dr. Lalit Kumar Tripathy General Physician 40yrs exp. 89% (18747 ratings) Ask Free Question. 1. Eat well. Take a balanced diet comprising of 45% carbohydrate, 30% protein and 25% protein, plenty of green leafy vegetables, fruits. Don? t over eat. Avoid junk, spicy, oily, high calorie, cholesterol rich.

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4. 5. ». जाने स्वास्थ के लिए पौष्टिक आहार के गुण और फायदे, नुट्रिशयस फ़ूड के नुकसान अपनी भाषा हिंदी में Aur Jane Postik Aahar Ke Fayde Aur Nuksan, Health Benefits of Nutritious Food Hindi Me.

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हमारे शरीर को पौष्टिक आहार, Paushtik Aahar की नितांत आवश्यकता होती है, पौष्टिक आहार, Paushtik Aahar लेने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती

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The Ayush Ministry is promoting Ayush-based diet and lifestyle and is working in convergence with the Ministry of women and child development in the Poshan Abhiyaan (nutrition campaign) to realize the ultimate goal of "Suposhit Bharat" (nourished India). The week wise activities covered under Rashtriya Poshan Maah to promote "Ayush Aahar.

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आहार व आहारशास्त्र : अन्नपदार्थांची गुणवत्ता, त्यांचे प्रमाण व.

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